如果胃里反酸,一般是由于饮食不当导致的,比如吃了过于刺激的食物,如辛辣的食物,或者是饮酒等都可以导致反酸现象。
这种情况可以喝点儿苏打水综合胃酸;也可以吃点面食,也可以起到中和胃酸的作用;必要的时候还可以吃点儿抑制胃酸分泌的药物和保护胃粘膜的药物,如奥美拉唑、雷贝拉唑,或者是果胶泌达喜,可以抑制胃酸分泌,同时对胃黏膜也有一定的保护作用。
最重要的是,胃病三分治,七分养。平时要注意养胃,注意自己的饮食结构合理,而且注意生活规律,早睡早起,不熬夜,尽量不吃油腻、不容易消化的食物以及刺激性的食物。
如果胃里反酸,一般是由于饮食不当导致的,比如吃了过于刺激的食物,如辛辣的食物,或者是饮酒等都可以导致反酸现象。
这种情况可以喝点儿苏打水综合胃酸;也可以吃点面食,也可以起到中和胃酸的作用;必要的时候还可以吃点儿抑制胃酸分泌的药物和保护胃粘膜的药物,如奥美拉唑、雷贝拉唑,或者是果胶泌达喜,可以抑制胃酸分泌,同时对胃黏膜也有一定的保护作用。
最重要的是,胃病三分治,七分养。平时要注意养胃,注意自己的饮食结构合理,而且注意生活规律,早睡早起,不熬夜,尽量不吃油腻、不容易消化的食物以及刺激性的食物。
一天到晚想睡觉、没精神的原因: 一、如果平时睡眠质量比较差、经常熬夜、睡眠时间不足,会导致身体和大脑得不到充足的休息,导致白天犯困没精神;二、如果平时营养摄入不足,会有气血不足的情况,容易出现脑部供血不