维生素B2也叫做核黄素，属于B族维生素，是人体基本需求的维生素，可以起到增强免疫力，预防眼部疾病的作用。
平时可以多吃一些谷物，比如大米、小米、燕麦、荞麦等，这些谷物的麸皮和胚芽当中含有丰富的维生素B2；还可以多吃一些绿叶蔬菜，如菠菜、油麦菜、生菜，这些绿叶蔬菜当中含有丰富的维生素B2；动物的内脏如猪肝、鸡肝、鸭肝等，这些动物的肝脏当中也含有丰富的维生素B2；牛奶、羊奶、马奶等乳类食物也含维生素B2也较高。
吃什么补维生素b2最快
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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残留1.3cm需要清宫吗
宫内残留1.3cm是否需要清宫，要看阴道出血量的多少。 如果阴道出血量并不大，可以先尝试口服促进子宫收缩的药物，观察看残留是否能够排出来。部分患者虽然彩超提示宫内有残留1.3cm，但是没有阴道出血，那么无需口服药
语音解答
2020-07-01
儿童放屁多是怎么回事
儿童放屁多，考虑是以下几个方面的原因： 第一，消化不良，宝宝屁多的一个原因是消化不良，这种情况应该仔细辨别，很明显区别于往常，并且气味酸臭，应该帮助宝宝消化。
语音解答
2020-07-01
用完消糜栓阴道里有肉块
用完消糜栓阴道内有肉块主要是由于消糜栓具有去腐生肌的作用，可以使宫颈表面的柱状上皮坏死，所以会出现用药后有血块排出的情况。用完消糜栓出现这种情况是属于正常的，不用担心。
语音解答
2020-07-01
胃全切后对以后饮食有什么影响
胃全切以后会对饮食造成非常大的影响。 首先在术后的三个月内进食量要比术前少很多，主要应该以松软易消化的食物为主，当中尤其需要注意的就是量小。最好以流质或是半流质的食物为主，不能吃杏子和辣椒之类的刺激性大
语音解答
2020-07-01
婴儿嘴周围发青怎么回事
婴儿口唇周围发青在中医提示可能是受惊以后或者受寒以后出现这种情况。 西医认为如果孩子没有异常反应，多考虑是孩子皮下脂肪薄，所以表现为口唇周围发青，实际上是皮下血管影造成的。
语音解答
2020-07-01
塞牙了扣不出来怎么办
塞牙了扣不出来，应该使用牙线。 牙线能有效清除牙缝里面的异物，从而保持牙齿的干净卫生，刷牙只能清除牙齿的内外两面和咬合面，对牙齿相邻的邻面刷牙无法清除，需要使用牙线清洁，而牙签会损伤龈乳头。
语音解答
2020-07-01
脚掌痛是什么原因引起
脚掌疼痛最常见的原因，是由于鞋子不合脚，脚受到挤压，引起的脚掌疼痛；再有一种情况就是扁平足，长时间的走路引起的疼痛；还有一种情况就是由于劳累、过度的体育锻炼，引起的脚部肌肉的劳损，或者是脚部的风湿或者
语音解答
2020-07-01
舌头烂是什么原因
舌头烂，可能是复发性口腔溃疡，具有周期性复发，又有自限性的特点。复发性口腔溃疡的原因很多，比如自身免疫力的低下、内分泌紊乱，还有工作、学习的压力大，紧张焦虑。
语音解答
2020-07-01
胃痛吃什么药好得快
出现胃痛时，选择吃以下药物。 首先，是抑酸药物，胃痛的患者可能存在胃炎疾病，需要吃抑制胃酸分泌的药物，既能够避免病症的加重，又可以缓解疼痛，又能预防反流性食管炎的产生，用药的同时，应谨遵医嘱。
语音解答
2020-07-01
手背血管凸起什么原因
肉眼可见的手背血管是静脉，静脉突起可能有静脉曲张。当上肢活动量较大，需血量较多，静脉回流量大，体型偏瘦的人，会出现明显的静脉曲张。上臂不需要负重，因此上肢静脉曲张往往无明显并发症，无需特殊治疗。
语音解答
2020-07-01
膝盖往前凸怎么矫正
膝盖往前凸，多与天生遗传和不良的生活习惯等有关。 一，建议平时养成良好的生活习惯，注意站立、行走、坐姿等等，可以参加形态训练班，进行调整，目前不影响功能，不用特殊干预。二，如果症状较重，需要及时到正规医
语音解答
2020-07-01
