如果哺乳期的女性断奶以后出现乳房干瘪的话，可以通过以下几种种办法来进行干预：
一、女性可以进行适当的健胸运动，最好是在专业人士的指导建议下进行；
二、女性平时要注意选择合适的内衣，尺寸不能过大，也不能偏小；
三、女性可以适当的增加一些富含胶原蛋白质食物的摄入，比如说猪蹄、猪皮、牛奶、鸡蛋等食物；
四、如果干瘪下垂严重影响正常的工作或者是生活的话，患者可以选择到正规的医院进行手术干预。
断奶后乳房干瘪怎么办
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