晚上睡不着，有可能和生理性因素有一定关系，比如卧室里强光、噪音，平时过度的兴奋，紧张，温度的变化，环境因素的改变都可以造成晚上睡不着。
也有可能是因为疾病的因素，比如发烧、头痛、头晕、嗽咳、咳痰，睡眠呼吸暂停综合症，焦虑、抑郁、烦躁，药物的因素，或者咖啡、浓茶等食物的因素都可以造成睡不着。
如果出现晚上睡不着，不要过度的焦虑，不要恐惧，要放松心情。
以上健康科普知识仅供参考。
晚上睡不着怎么办是什么原因
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
手术切痣会留疤一条线
下一篇
为什么早孕7到8周危险
手术切痣会留疤一条线
月经走后几天又有血
游泳时抽筋了怎么办
鳞状细胞有是什么意思
正骨对人有危害吗
为什么早孕7到8周危险
癌症血常规能看出来吗
胸部ct能检查出什么
胃全切除后几年能长出
胃息肉切了还会长吗
咳嗽出血是什么原因怎么造成的
引起咳嗽出血的原因有很多，临床上比较常见的有这几种： 一、当气管，支气管，咽喉等部位受感染时，呼吸道粘膜会呈现充血，水肿状态，在咳嗽时导致毛细血管破裂引起出血；
语音解答
2020-07-01
子宫肌瘤是什么严重吗
子宫肌瘤是由于子宫肌细胞的过度的增生，再子宫上面长出肿瘤。 是女性比较常见的一种良性的肿瘤，发病的原因大多跟女性体内的雌激素水平过高有很大的关系。因为好发于生育年龄，青春期的女性很少见，而且绝经以后这样
语音解答
2020-07-01
月经前白带发黄是怀孕
月经前白带发黄的原因非常多，不一定就是怀孕。 正常情况下怀孕最主要的是出现月经不来，白带发黄，有可能是由于这段时间白带比较多，女性没有及时的更换内裤，或者是没有注意外阴部的清洁卫生导致的；也有可能是细菌
语音解答
2020-07-01
产后大便拉不出来怎么办
产后大便不好拉的情况，建议这段时间要注意饮食，不要吃导致上火的食物，很可能会使肠胃消化能力变弱，引起便秘的现象。因为产后这段时间身体很虚弱，肠胃蠕动也很慢，可能就会出现便秘的情况。
语音解答
2020-07-01
手掉皮了用什么药好得快
手掉皮了，首先要明确引起掉皮的原因。 常见的有干燥脱皮，多由于接触一些酸碱刺激的物品或者是各种化学洗涤用品，导致皮肤干燥引起脱皮的症状；另外还有首癣或者是湿疹也会引起手脱皮的症状。
语音解答
2020-07-01
糖类抗原724单项偏高
糖类抗原CA 724是临床上常用的一种肿瘤标志物，CA 724升高，对早期胃癌和其他消化系统肿瘤的诊断具有参考意义。CA 724升高也可以见于其他非肿瘤性疾病，如胰腺炎、肝硬化、卵巢囊肿、胃肠道功能紊乱等。
语音解答
2020-07-01
cta检查和造影的区别
造影在影像学发展中一般分为有创性的造型和无创性的造影。 有创性的造影是以DSA介入技术为主的一种检查方法，它能显示出血管的狭窄，能清晰的显示血管的走行，也可以根据狭窄的程度而进行一些治疗性的操作，如放支架
语音解答
2020-07-01