出现产后腰疼的原因，主要是因为怀孕的时候子宫增大，而导致身体承受压力过大，造成腰部肌肉韧性不够所引起的。还有如果产后月子期间过早的负重、过度的劳累或者腰部受凉，以及久坐哺乳，甚至休息不好等，都有可能会出现产后腰痛。
另外如果剖宫产手术或者顺产时无痛分娩进行椎管内麻醉时，也会出现产后腰痛。
所以产后需要注意多卧床休息，避免久坐及过度劳累，按摩腰部肌肉，并且适当热等的缓解产后腰痛的症状。
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腰间盘突出怎么治疗效果好
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