榴莲是一种常见的热带水果，那么热带水果大多数它的热量都是比较高的，因为它和当地的日照有关系。每100g榴莲肉，它的热量是一百四十七千卡左右，榴莲它的含糖量大约在13%，所以榴莲里面的糖分和热量都是不容小觑的。
榴莲在水果中是属于含糖量中高等的水果，所以不作为糖尿病患者首选的水果。特别是血糖没有控制好的患者，那么是推荐不要吃榴莲的。
如果血糖控制非常理想、非常平稳的患者，那么可以在半上午或者半下午，也就是两餐之间的时候，少量的食用。
糖尿病人可以吃榴莲吗
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