孕妇在第一次开奶的时候,首先需要用温水清洗乳头以及双手,然后妈妈可以用手指慢慢地轻揉乳头根部的位置,轻轻的不要过于用力捏乳头,给乳头一定的刺激。然后让宝宝含住整个乳晕部分,不要只含一个乳头,这样会引起乳头皲裂。在母乳喂养的时候,不要限制次数,按需哺乳,一般是2-3个小时喂一次。
产妇在哺乳期注意休息,增加营养,多吃富含蛋白质的汤水类食物,以增加乳汁的泌出。
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浑身冷不发烧是咋回事
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