经常犯困、没精神，可能与以下疾病有关：
一、 睡眠质量不好，如晚上睡不好，白天自然容易犯困；
二、夜间打鼾，打呼噜严重，甚至出现睡眠呼吸暂停，晚上处于缺氧状态，白天醒来后也总觉得头昏沉，感觉没睡醒，也属于常见情况；
三、伴随抑郁问题，因情绪低落，总觉得头脑不清醒，总觉得犯困，但又不一定能睡得着；
四、甲功低，即甲状腺功能低下患者，代谢处于比较低的状态，也易出现犯困，总感觉疲劳状态。此时一定要经过抽血化验，排除甲状腺方面的问题。
经常犯困没精神是怎么回事
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