孕妇体重增长过快怎么控制

孕妇一定要控制合理的体重增长,整个孕期一般增长25斤左右合适的,当然也要根据患者的基础体重指数来决定,如果基础体重指数已经是>25,就是偏胖的孕妇体,体重控制的更加严格。

患者可以到营养科去配餐,医生会根据患者的体脂成分来合理的配置,碳水化合物的摄入一定要控制,尤其是水果。在夏天的时候,有些孕妇食欲比较差,把水果当主食吃,往往会糖分过高,而碳水化合物类摄入过多,引起血糖升高和体重增加过大。

还应当适当的活动,只要没有流产的征兆,建议每天适当的活动,散步30~40分钟,都是允许的,一般不会引起流产和早产。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
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