头昏脑胀有可能是睡眠障碍、入睡困难、失眠造成。
首先要改善睡眠，在睡前可以喝杯热牛奶或者热水泡脚，可以吃B族维生素以及维生素A、营养神经治疗，也可以服用安神养老的神经药物。
头昏脑胀还需要进一步排除器质性疾病，脑动脉硬化、脑血管狭窄、脑梗塞以及焦虑、抑郁、心理的疾病都可以造成头昏脑胀。
在生活中要注意调理，在饮食上要需要改善。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
头昏脑胀怎么缓解
沧州市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
人总是犯困是怎么回事
下一篇
脊髓炎的最佳恢复期
人总是犯困是怎么回事
同房7天后能测出怀孕吗
屁多肚子胀是什么原因
手足口病最佳接种时间
尿潜血3+
脊髓炎的最佳恢复期
手臂上出现小白斑
快来月经会一深一浅
胸部有硬块疼痛是怎么回事
手没有力气是什么原因
内膜厚度多少来月经
女性的子宫内膜在10毫米左右，就是快来月经了。月经来临之前，子宫内膜比较厚，等月经来潮以后，随着经期的出血，子宫内膜会逐渐的脱落而变薄，从子宫内膜的变化观察，可以大致的判断经期的出血量。
语音解答
2020-06-27
戒烟最难熬的时间
戒烟最难熬的时间主要是在早期。戒烟一小时后，血液中的尼古丁含量会降到25%，开始感受到戒断症状，但是不明显。戒烟两小时后，血液中尼古丁含量达到临界点，戒断症状开始比较明显，伴有头晕、注意力不集中。戒烟十二
语音解答
2020-06-27
来月经能打宫颈癌疫苗吗
如果HPV病毒感染是阴性，是可以注射宫颈癌疫苗。但是宫颈癌疫苗需要打三次，可能预约好打疫苗的时间到，但是女性的月经也来了，这个时候到底是打不打疫苗，现在也没有明确的证据说明女性在月经期间打疫苗会影响疫苗的
语音解答
2020-06-27
小孩手足口病症状初期
手足口病是由肠道病毒感染所造成的一类急性的传染性疾病，潜伏期大概3到7天左右，多数病例突然起病，大约50%左右的病例于发病前1到2天或者发病的同时有中低热，一般37到38度之间，同时伴有乏力，出现呼吸道方面的症状
语音解答
2020-06-27
多尿少尿无尿的定义
正常情况下，成年人二十四小时尿液总量在1500到2500毫升左右，如果二十四小时尿液总量小于400毫升，称为少尿。如果尿液总量小于100毫升，则称为无尿。
语音解答
2020-06-27
头一阵一阵的晕是怎么回事
头晕主要有以下两种原因： 一，功能性病变：如神经衰弱、失眠、焦虑，也会引起临床上头晕，程度不严重，治疗、诊断效果也好，在专业医师的指导下进行治疗，临床效果很好。
语音解答
2020-06-27
女性夜尿多是怎么回事
女性出现夜尿增多，首先需要考虑是患了尿路感染，比如尿道炎、膀胱炎；其次还需要考虑膀胱过度活动症可能性比较大；除此之外部分患者是由于精神过度紧张引起。
语音解答
2020-06-27
睡觉做梦多怎么回事啊
睡觉时出现做梦多的情况，一般都是属于正常的生理现象。 做梦一般是白天正常思维的活动的延续。大部分的做梦和白天工作，以及学习工作压力过大，导致精神长期处于紧张以及焦虑的状态，有密切的关系。
语音解答
2020-06-27
做爱出血怎么回事
同房出血的原因有： 第一，宫颈息肉，宫颈炎受到慢性炎症的长期刺激，可发生宫颈息肉，在宫颈口长出单个或者多个带蒂的小肉芽组织，同房以后可以出血，这种出血为鲜红色。
语音解答
2020-06-27
吸烟对青少年有哪些危害
吸烟对青少年的危害非常大，可以使肺的结构和功能受到损害，肺活量下降，活动耐力下降，甚至早早的就会出现慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病，严重者还会合并肺源性心脏病。
语音解答
2020-06-27
一直想睡觉没精神怎么回事
一直想睡觉没精神，原因有以下几种： 第一，工作繁忙、精神压力大或者是学生的学习任务比较重，还有一些电子产品的使用，导致大部分人没有足够的睡眠时间，严重的睡眠不足、缺觉。
语音解答
2020-06-27
手足口病会传染吗
手足口病是一种传染性很强的传染病。是由肠道病毒感染引起的急性、发热、出疹性疾病，并且同一儿童还可以因感染不同的血清型肠道病毒而出现多次发病，所以临床上可以见到多次患手足口病的孩子。
语音解答
2020-06-27
女生下腹部隐痛的原因
女生下腹部隐痛的原因： 一，如果是在月经前几天或月经期间考虑是经前期综合症或痛经引起的，主要是因为体内的前列腺素增高，而前列腺素有一定的收缩作用，因此会导致疼痛。
语音解答
2020-06-27
周围神经病变能治好吗
周围神经病变，大部分是可以治愈的，比如格林巴利综合症、面神经炎，以及糖尿病引起的周围神经病变，或者末梢神经炎，这些疾病一般是因为双侧下肢或者上肢血管或者神经的损伤导致的。
语音解答
2020-06-27
