喝酒后不能马上洗澡，无论是热水澡还是冷水澡，原因在于：
第一方面，喝完酒以后血液集中在消化道系统，洗澡时水温稍高，皮肤表面的毛细血管扩张，血液重新分布会导致有效循环血容量不足，会导致心、脑、肾等重要器官血运不足，造成损害；
第二方面，喝完酒以后体内的葡萄糖会加速消耗造成血糖降低，而此时酒精又能阻止肝脏对葡萄糖的储存会导致人体休克，因此酒后不宜马上洗澡；
第三方面，喝完酒以后全身毛血管会造成扩张，立即洗澡可能会造成受风、着凉，从而造成身体抵抗力低出现感冒，肺炎等感染性疾病。
喝酒后洗澡有什么危害
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