发热是可以洗热水澡的,因为洗热水澡对于发烧的病人来说,也是一种很好的物理降温的方法。但是要注意首先发烧的温度不能超过38.5℃以上,浴室的温度应当适合,不能过凉,否则容易感冒。
然后洗澡的时候要控制水温,一般不超过40℃,最好和自己的体温相近,控制洗澡的时间在15-20分钟左右。洗澡以后要尽快用干毛巾擦干身上,注意保暖,以免洗澡后又外感风寒。
另外,发烧的时候,洗澡之前要喝一些温开水,以补充水分,或者是淡淡的盐水,以防洗澡时血管扩张、血容量不足而引起头晕,甚至晕厥的出现。尤其要注意是吃完退烧药之后的病人,更要注意防止脱水的情况。