30岁男人偶尔尿床一次也可能是正常现象，称为尿失禁。尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍，导致排尿自控能力下降或丧失，使尿液不自主地流出。
30岁男人偶尔尿床一次也可能是因为劳累、精神压力大、饮水过多以及酗酒等原因导致的，原因是逼尿肌和括约肌功能协同失调。
一类是在逼尿肌收缩过程中，外括约肌出现持续性痉挛而导致尿潴留，随后引起充溢性尿失禁。另一类，是由上运动神经元病变引起的，尿道外括约肌突然发生无抑制性松弛，伴有或不伴逼尿肌的收缩而引起尿失禁。
30岁男人突然尿床一次
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