血压偏高怎么降下来

曾宁
曾宁 副主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院
三甲

出现了血压偏高,如何将血压控制平稳,还是需要及时到医院就诊。在专科医生的指导下,来选择适合的方法控制血压,血压长时间偏高会引起靶器官的损害。

如果是血压轻度的升高,没有合并一些危险因素,可以通过控制饮食。改变生活中不良的习惯,戒烟戒酒,适量运动来降低血压。

而如果血压明显的升高,达到二级以上的血压水平,需要及时服用降压药控制血压平稳。首选的药物可以选择钙离子拮抗剂,这是一种没有绝对禁忌症的降压药,适合大部分高血压病的患者。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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