缺钙可引导导致腿部抽筋的症状。
通常是由于低钙血症可以导致肌肉与神经的兴奋性出现增高，从而产生腿部的抽筋。
出现腿抽筋的患者需要补充钙剂。另外，可以适当的补充维生素D，并且多晒太阳。目前市面上的钙多种多样。
并且患者还需要通过饮食进行调整，首先需要尽量少喝各种含碳酸的饮料，因为碳酸的饮料可以导致钙的流失以及脱钙。还可以适当的食用虾皮、牛奶以及各种豆浆、豆类的制品，积极的补充钙。
脚抽筋吃什么钙片好
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