小腿突然间抽筋，而且摸起来有一块硬结，这种情况下，有可能是人体缺钙引起的。很多人都可能会出现这种情况，特别是下面这些人群很容易发生，比如说生长发育期的青少年，怀孕的妈妈们，还有中老年，都有可能会发生小腿突然抽筋。需要适当的按摩，放松双脚就会缓解改善，另外，平时要适当的多晒太阳，促进钙的吸收，可以口服一些钙片或者是维生素D滴剂，能够有效的缓解症状，
另外，有些人小腿突然抽筋很有可能是抽搐、癫痫病引起的。
小腿突然抽筋很硬一块
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