鼻炎怎么能除根 鼻炎的症状都有哪些表现

有鼻炎的患者在季节交替时一定要及时的增加鹦鹉，减少因感冒所引发的鼻炎，另外也可以适当的增加一些户外锻炼，提高自身的免疫力。

避免感冒，一旦感冒和鼻炎的症状会恶化。少吃辛辣、生冷的食物，以避免对鼻炎的刺激，鼻炎更严重。

多注意休息，多饮水，不要偏食、营养要均衡，饮食上应以清淡为主。

建议你及时去医院检查一下，根据检查结果，在医生的指导下治疗鼻炎。治疗期间不要吃辛辣刺激性食物。

平时宜食富含维生素c的新鲜水果和蔬菜，以助消炎和保持微血管的健康。

平时要注意保暖，天气转凉的时候要注意添衣服，不要感冒了，同时还可以多摄入维生素C以此来增强自身的抵抗力，可以选择晚饭出门散步的锻炼方式，这样既可以保持心情的舒畅，还可以增强抵抗力。

根据鼻塞为交替性和间歇性的特点，结合临床检查，诊断不难。

多喝水少吃辛辣刺激的食物，多注意保暖，多注意休息。

建议平时要尽量改善生活和工作环境，通风透气。同时要加强锻炼身体，提高机体抵抗力。

鼻炎反复发作，就有可能会恶化，提示鼻炎患者要及时治疗，平时要注意不要吃刺激辛辣。