内耳眩晕症一般饮食没有特别的禁忌。内耳眩晕症不管是耳石症、梅尼埃病，还是前庭神经炎等，症状往往比较厉害，病人会出现天旋地转，闻到油烟味可能都会恶心、呕吐，所以尽量吃得清淡一些，不要吃油腻的东西。这时候吃油腻可能会刺激症状，恶心的感觉会更明显，不利于恢复。
除了油腻的之外，其实内耳眩晕症因为比较严重，病人会反复恶心、呕吐，病人可能会因为反复的恶心呕吐，导致电解质紊乱。所以内耳眩晕症饮食方面特别强调，一定要及时补充水分和电解质，不要因为反复的恶心呕吐导致电解质紊乱，而引起严重的并发症。在临床上，不管是病人还是医生，有时候都不太容易注意这一点，所以一定要注意。
听力下降了经过积极治疗，能够恢复。导致听力下降的原因很多，比如耳屎堵了、中耳炎引起的听力下降、慢性中耳炎鼓膜穿孔，经过积极对症治疗，可以恢复。对于神经性耳聋，如果及时治疗，百分之六七十的病人耳聋也可以恢复。还有一些少见的原因，如病毒感染、噪音、耳毒性药物、先天因素导致的，治疗效果可能会差一些。
突发性耳聋常见的原因：第一，感染，如感冒、腹泻或者不明原因的感染，病毒感染听神经导致。第二，血管原因，比如情绪激动导致血管痉挛、血管有斑块导致血管狭窄，或者是有微血栓，导致供应耳朵的内听动脉或更小分支缺血，引起突发性耳聋。此外，爆震聋、耳毒性药物也会引起耳聋。
婴儿洗澡的时候耳朵进水，一定要及时清理。因为婴儿往往耳屎比较多，进水就会把耳屎泡软，耳屎把耳朵堵上，导致听力下降，还容易造成感染，引起外耳道发炎。婴儿外耳道比较窄，所以一般建议尽量选择婴幼儿专用的细棉签，轻轻伸到耳朵里面去，把水吸出来就可以了。
如果要解决耳鸣问题，最主要是及时把咽鼓管打开。如果症状比较轻，通过不断做吞咽动作，或者捏着鼻子鼓气，把咽鼓管打开，肿胀就能消失，耳鸣自然就消失。如果还不行的话可能要用药物，比如鼻腔用减充血剂，来进一步帮助咽鼓管及时打开。
感冒引起了中耳炎，要及时到医院就诊。除了抗感染治疗之外，要鼻腔局部用药，防止中耳炎进一步恶化形成鼓膜穿孔等情况。感冒后如果有耳朵闷堵的感觉，要及时发现，鼻腔用一些麻黄素，及时让鼻腔保持通畅，缓解咽鼓管的肿胀。如果引起了分泌性中耳炎，除了鼻腔用药之外，可能要用抗生素来预防感染。
宝宝耳朵里面如果有硬耳屎，可能的话父母可以用镊子或者小的挖耳勺把耳屎挖出来。如果没有合适的工具，担心损伤宝宝的耳朵，或者宝宝耐受不了，最好到医院请有经验的医生解决。如果耳屎特别硬，医生会建议在宝宝的耳朵里点耵聍水，泡两三天，将耳屎泡软了，再用吸引器吸出或者用水冲出。
感冒以后，如果出现一侧或者双侧耳朵闷闷的堵住的感觉，在积极的用抗感冒的抗炎治疗之外，建议鼻腔要用减充血剂，最简单的就是用麻黄素、羟甲唑啉这类收缩血管的药物。如果分泌物比较多，也可以用鼻腔冲洗、消炎的药物、通窍类的中成药，对感冒以及感冒引起来的轻度负压、耳朵闷堵感觉有比较好的治疗效果。
耳朵里面有东西响，最常见的是耳朵里面有耵聍脱落了，粘的鼓膜上了；也可能是因为理发，非常短的头发丝儿掉到耳朵里面去了，粘到鼓膜上；再少部分人是可能是见于中耳炎的恢复期，中耳炎急性期里面会有炎症渗出，经过治疗以后水慢慢吸收了，里面可能会有些粘稠机化粘连，当吞咽的时候耳朵里面有哗啦哗啦的声音。
耳朵冻得发热发痒，首先一定要用手捂住耳朵，起保温作用，然后用手掌轻微地去揉搓耳廓的皮肤，促进血液循环。如果经过简单的处理还不好，就一定要到医院去及时就诊，让医生及时做温水湿敷、穿刺、物理治疗等，必要时还要用扩血管的药物以及抗生素预防感染。
耳朵进水了一直嗡嗡响，患者可以单脚站立，让进水的耳朵朝下，不断地蹦几下，让水自动从耳朵里流出。也可以用手掌紧紧地压住耳屏，几秒钟后快速离开，通过快速的负压作用吸出耳朵里的水。如果耳朵里本身有耳屎，这种情况可以将一个干棉签轻轻地伸到耳朵里，迅速洗掉耳朵里的水或擦掉粘稠的耳屎。必要时到医院由医生处理。
耳朵流黄水有很多原因。一，外耳道湿疹。二，本身耵聍比较多，洗澡或游泳进水了以后，耵聍泡松软了，会有一些水带着耵聍的颜色出来。三，外耳道的真菌感染有可能分泌分泌物，流出来是黄水。四，化脓性中耳炎，有可能是浆液性的渗出。五，卡他性中耳炎穿刺以后，耳朵里面也会流一些黄水出来。
第一，如果是颈部血管的软斑块导致，可能吃他汀类的药物，耳鸣有可能会消失。第二，如果是乙状窦憩室或颈静脉球体瘤导致的，只能通过手术治疗。第三，如果是颅内的血管搏动压迫到听神经导致的，可以吃卡马西平这类药物，必要时可能要做血管神经的减压术。
引起耳鸣、头晕、恶心的疾病很多，常见的耳朵疾病：耳石症，也叫良性阵发性位置性眩晕；梅尼埃病，老百姓叫美尼尔斯综合症；还包括前厅神经炎、突发性耳聋等耳朵的疾病。其他一些疾病，比如脑梗、脑供血不足等等同样会出现耳聋、耳鸣、恶心。还有一些人血压偏高、血压偏低或者贫血也会出现耳聋、耳鸣、恶心。
月经完了还有褐色分泌物是月经淋漓不尽，经期延长的表现，最常见的原因是子宫器质性病变，比如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增厚等子宫病变。除外这些子宫病变之后，也要检查宫颈情况，检查宫颈TCT和HPV，除外宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈癌前病变甚至宫颈癌。
噪声性耳鸣如果是病变早期是可以自愈的，如果是病变晚期，即便经过各种各样的治疗也不能消失。噪声性耳鸣最主要是长期的高声强刺激损伤了耳朵的毛细胞导致的。如果耳鸣是持续的强声刺激导致的短暂的听力下降，则是一个可逆的过程。而如果耳鸣是长期的噪声刺激引起的，往往是不可逆的。
咽鼓管发炎很少会引起耳鸣，如果引起了耳鸣，除了要消炎治疗，最主要的治疗是积极消除咽鼓管的肿胀，可以用一些鼻用的激素或鼻腔用的减充血剂等迅速缓解咽鼓管炎，缓解中耳负压，如果这样症状还不消失，可能要口服激素。如果咽鼓管炎是周围病变导致的，还要治疗基础病变。
耳石症和美尼尔氏综合症是完全不同的两个疾病，临床表现和治疗都不一样。耳石症是内耳耳石脱落引起来的；而美尼尔氏综合症叫梅尼埃病，是内耳内淋巴积水引起来的。梅尼埃病的眩晕、视物旋转可持续二十分钟到十二小时；耳石症的眩晕持续时间非常短。
如果疙瘩软软的，考虑是囊肿，最常见的就是耳廓周围的皮脂腺囊肿；如果摸起来硬硬的，考虑是实性的占位，最常见的是腮腺肿瘤。除此之外，也有可能是淋巴结病变，比如慢性淋巴结炎，再有可能是鼻咽癌转移、头皮的黑色素瘤转移癌。
一般来说耳鸣本身并不会导致头晕，耳鸣和头晕往往是某些疾病共同存在的症状。出现耳鸣和头晕，要针对病因进行治疗：第一，如果是突发性耳聋，要积极用药。第二，如果噪声引起来的，要积极干预。第三，如果是耳毒性药物引起的，要及时停药，同时加强内耳的防护。
耳石症生活上注意事项包括很多，第一，就要加强锻炼。第二，就是注意饮食。第三，建议反复得耳石症病人，要坚持补钙、多晒太阳、补充维生素D，就有可能会预防耳石症反复发作。第四，平时不要老躺着不动，没事多活动活动，这样可以减少耳石症的发作。
