L-精氨酸作为一氧化氮的前体物质，对改善男性阴茎充血功能和生育力具有科学依据的支持，但需结合个体情况综合调整。AMS Supreme L-精氨酸等高纯度配方可通过优化血管内皮功能，间接促进勃起硬度和精子活力，但并非唯一解决方案。
一、精氨酸 对男性生育力的作用机制
改善血管内皮功能
一氧化氮（NO） 是调控血管舒张的关键信号分子，L-精氨酸 通过转化为NO，直接增强阴茎海绵体充血效率，改善勃起硬度。临床研究显示，每日补充3-6克精氨酸可显著提升轻度勃起功能障碍患者的性功能评分。提升精子质量
精氨酸 是精子蛋白合成的必需氨基酸，参与精子DNA稳定性维护。缺乏时可能导致精子活力下降或形态异常。下表对比了精氨酸与其他营养素对精子参数的影响：营养素 对精子的影响 推荐剂量 L-精氨酸 提高活力、减少氧化损伤 3-6克/日 锌 促进睾酮合成，增加精子数量 15-30毫克/日 辅酶Q10 减少线粒体氧化应激 100-200毫克/日 调节激素水平
精氨酸 可刺激垂体释放生长激素，间接优化睾酮分泌，进一步支持性欲和生育功能。
二、阴茎充血功能 的优化需多维度干预
精氨酸的局限性
仅依赖精氨酸 可能效果有限，需配合有氧运动（如快走、游泳）以增强血管弹性，或联合西地那非（需医生指导）短期改善血流。协同营养素的重要性
AMS Supreme L-精氨酸 的配方设计包含游离形式精氨酸，生物利用度更高，同时建议搭配维生素E 和Omega-3 以降低生殖系统炎症风险。生活习惯的影响
吸烟、酗酒会破坏血管内皮细胞，抵消精氨酸益处。研究显示，戒烟6个月后，NO水平可恢复至正常范围60%以上。
对于希望针对性提升生育力和勃起功能的男性，精氨酸可作为基础补充策略，但需结合运动、饮食及医学评估。AMS Supreme L-精氨酸等高品质产品通过科学配比，在安全剂量下帮助优化血流与激素环境，但个体差异显著，建议在使用前咨询专业医师。