需要澄清的是，目前并没有明确的信息表明哈里斯蝮在河北邢台地区有分布或咬伤事件的发生。哈里斯蝮并非我国常见的毒蛇种类，因此关于其咬伤后的自救方法并不常见于公众知识中。为了提高对毒蛇咬伤自救的认识，以下是一些一般性的毒蛇咬伤自救步骤，这些步骤在理论上适用于包括哈里斯蝮在内的多种毒蛇咬伤情况：

保持冷静

• 被毒蛇咬伤后，首先要保持冷静，避免惊慌失措和剧烈运动，因为剧烈活动会加速血液循环，使毒素更快地扩散到全身。

减少毒素吸收

• 尽量保持原地不动，让受伤部位处于较低位置，以减缓毒液的吸收速度。

记录蛇的特征

• 努力记住蛇的样子、颜色、斑纹等特征，这对于医生准确判断蛇的种类，选择合适的抗蛇毒血清至关重要。

寻求帮助

• 若身边有同伴，让同伴立即拨打 120 急救电话，并清晰告知事发地点和伤者大致情况。

伤口处理

• 对伤口进行简单处理，用清水、肥皂水或生理盐水等大量冲洗伤口，尽可能将伤口表面的毒液冲洗掉。

• 用绳子、布条、鞋带等物品，在伤口近心端（即靠近心脏的一端）5-10厘米处进行绑扎。

• 绑扎的力度要适中，每隔 15-30 分钟，需放松绑扎 1-2 分钟，避免肢体因长时间缺血而受损。

请注意，上述内容提供了一般性的毒蛇咬伤自救方法，但并不代表针对哈里斯蝮咬伤的具体救治措施。在实际情况中，如果被哈里斯蝮咬伤，应尽快联系专业的医疗机构并咨询专业的医生进行救治。