一般情况下，催乳后乳房疼可能是由于乳腺管不通畅、乳汁淤积、催乳手法不当、乳头皲裂、乳腺炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、增加哺乳次数、使用吸奶器、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 乳腺管不通畅:乳腺管不通畅会使乳汁排出受阻，从而引起乳房疼痛。可以通过热敷来促进血液循环，缓解疼痛，也可以找专业催乳师进行正确的按摩，疏通乳腺管。 2. 乳汁淤积:乳汁分泌过多但未及时排出，就会导致乳汁淤积，引发乳房胀痛。可增加哺乳次数，让婴儿多吸吮，也可使用吸奶器将多余的乳汁吸出。 3. 催乳手法不当:如果催乳师手法过于粗暴，会损伤乳房组织，导致疼痛。可以先暂停催乳，进行适当的休息，同时进行轻柔的热敷。若疼痛严重，可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。 4. 乳头皲裂:婴儿吸吮姿势不正确等可能导致乳头皲裂，引起疼痛。可在每次哺乳后挤出少量乳汁涂抹在乳头和乳晕上，促进伤口愈合，也可遵医嘱涂抹红霉素软膏、羊毛脂软膏等药物。 5. 乳腺炎:细菌感染等引发乳腺炎，会出现乳房疼痛、红肿等症状。需要及时就医，可遵医嘱使用青霉素、头孢拉定等抗生素治疗，同时可配合热敷、按摩等方法。 除了上述原因还有可能由乳腺增生、乳腺纤维瘤等原因引起。出现催乳后乳房疼的情况，要注意保持乳房清洁，选择合适的内衣，避免挤压乳房。饮食上要避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。同时要注意观察乳房疼痛的变化情况，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。