怎样减少怀孕的概率

我不想怀孕,可不知道咋做能减少怀孕概率,想知道具体办法。
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
降低怀孕几率可从避孕方法、生理周期、生殖健康等方面着手。常见有效避孕方式有屏障避孕、药物避孕;了解生理周期,避开排卵期同房;保持生殖健康,及时治疗影响受孕疾病也很重要。 1. 屏障避孕:使用避孕套是常见方法,能阻止精子进入子宫,还可预防性传播疾病;女性也可使用阴道隔膜,需在医生指导下正确放置使用。 2. 药物避孕:短效口服避孕药需每天按时服用,通过抑制排卵等达到避孕效果;紧急避孕药在无保护性行为后72小时内服用,但不能频繁使用,且遵医嘱用药很关键。 3. 避开排卵期:月经规律女性,排卵期通常在下次月经前14天左右,此期间受孕几率高,可避开同房以降低怀孕几率。 4. 宫内节育器:适合已生育女性,通过在子宫内放置节育器,改变子宫内环境,阻止受精卵着床,达到避孕目的。 5. 保持生殖健康:积极治疗妇科疾病,如盆腔炎、多囊卵巢综合征等,这些疾病可能影响受孕,治疗后可降低意外怀孕风险。 降低怀孕几率方法多样,可根据自身情况选择合适避孕方式。同时,保持生殖健康,了解生理周期知识,对有效降低怀孕几率十分重要。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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