叶酸是人体必需的维生素，对人体正常生理功能起着重要作用。孕期补充叶酸可预防胎儿神经管畸形、唇腭裂等出生缺陷；普通人补充叶酸能参与细胞分裂和DNA合成，维持神经系统正常运作，还能降低心血管疾病风险。
1. 预防胎儿畸形:女性在备孕和怀孕早期补充叶酸，能有效降低胎儿神经管畸形、唇腭裂等出生缺陷的发生几率，为胎儿健康发育提供保障。
2. 参与细胞分裂:叶酸参与细胞的分裂和DNA合成过程，对正常细胞生长和组织修复至关重要，有助于维持身体正常的生理功能。
3. 维持神经功能:叶酸对神经系统的正常运作有积极作用，它能促进神经递质的合成，有助于提高记忆力和认知能力。
4. 降低心血管病风险:叶酸可降低血液中同型半胱氨酸水平，减少其对血管的损伤，进而降低心血管疾病的发生风险。
叶酸对人体健康十分关键，无论是孕妇还是普通人，都应重视叶酸的补充。孕妇需在特定时期合理摄入叶酸，以保障胎儿健康；普通人也可通过适当补充叶酸，维持身体正常生理功能，降低相关疾病的发生风险。
为何要摄入叶酸
听说好多人都在补叶酸，不晓得为啥要吃，想知道摄入叶酸是为啥？
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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球拍状胎盘顺产的成功率有多高
球拍状胎盘指脐带附着于胎盘边缘形似球拍，一般顺产成功率在70% - 90%。若胎儿发育正常、孕妇骨盆及产力良好，且胎盘未影响胎儿血供，顺产成功率较高；若分娩中脐带受压致胎儿窘迫等，则需转剖宫产。孕妇孕期要定期产检，关注胎儿情况，无异常大多可尝试顺产，分娩时放松配合。出现不适症状应及时就医。
名医问答
2025-03-27
腿部能否进行光子嫩肤
一般而言，腿部可做光子嫩肤。它能改善腿部色斑、红血丝等问题，还能刺激胶原蛋白增生，让皮肤更光滑细腻。此疗法非侵入性，安全性高、恢复快。不过，治疗时腿部可能有轻微刺痛、灼热感，治疗后会有短暂发红、肿胀。通常需多次治疗，一个疗程3 - 6次，每次间隔3 - 4周。治疗前应与医生沟通，以获更好效果。
名医问答
2025-03-27
激光点痣结痂脱落后呈红色能恢复吗
激光点痣结痂脱落后呈红色通常会好。激光点痣能使痣组织排出、改善皮肤外观、促进修复愈合、提升皮肤质量，但效果因人而异。皮肤自我修复、时间推移及护理得当可助红色消退，一般几周至几个月能恢复接近正常肤色。恢复时要注意避免搔抓，严格防晒，饮食忌辛辣，以防感染留疤和色素沉着，影响恢复。
名医问答
2025-03-27
打瘦脸针与垫下巴后多久可以怀孕
打瘦脸针和垫下巴后，一般6个月且无不良反应、身体指标正常可怀孕，但具体因人而异。术后分红肿期（0 - 3天）、快速消肿期（4 - 7天）、持续消肿期（8 - 30天）、稳定期（31 - 90天）、效果显现期（90天后），各阶段有不同注意事项。过早怀孕可能有不良影响，90天后身体恢复好可考虑备孕，需全面检查，建议备孕前咨询医生评估，保障母婴安全。
名医问答
2025-03-27
冰点激光脱毛能否实现永久脱毛
冰点激光脱毛并非永久，受多种因素影响。毛发周期方面，激光主要作用于生长期毛囊，需多次治疗；个人体质中毛囊反应、代谢和激素水平有别；不同治疗部位毛发特性不同；通常需3 - 6次治疗，间隔1 - 2个月。多次治疗后能长时间减少毛发，但仍可能少量再生。此外，该脱毛方式有轻微红肿等风险，术后要做好护理，严重不良反应需就医。
名医问答
2025-03-27
怀孕第几周孕吐最为严重
孕吐无最厉害孕周。通常孕6周左右开始，8 - 10周可能较严重，12周左右渐轻。这可能与孕8 - 10周hCG达高峰有关，雌激素升高、嗅觉味觉敏感也会加重。但因个体对激素反应有别，孕吐程度和持续时间因人而异。严重孕吐影响进食等需就医。期间可少食多餐、选清淡食物、吃酸味食物，严重时遵医嘱用药缓解。
名医问答
2025-03-27
去除眼部皱纹是否需手术
去除眼部皱纹不一定靠手术，可依皱纹类型和程度选方法。动态纹可用A型肉毒毒素注射，静态纹可用玻尿酸填充、射频治疗，较深皱纹可考虑眼部除皱术。各方法有不同维持时间和风险，如肉毒毒素注射维持3 - 6个月，有局部肿胀等风险。此外，日常护理也有助于预防和减轻皱纹。总之，应根据自身情况选合适的去皱方法。
名医问答
2025-03-27
绣眉后能否擦氯霉素注射液
一般做完绣眉后可擦氯霉素注射液，因其能抗菌消炎、预防感染。但对氯霉素过敏者不建议使用，过敏体质人群擦前应先小面积试用，出现瘙痒、红肿等不适需停用。此外，绣眉后要保持局部清洁干燥、避免沾水，勿用手触摸搔抓，饮食上忌辛辣、多吃含维生素食物，以促进恢复。
名医问答
2025-03-27
女性产后乳汁不足该如何解决
女性产后缺乳可多方面应对。饮食上，多吃猪蹄汤、鲫鱼汤等富含蛋白质和水分的食物；生活中，保证7 - 8小时睡眠，避免不良情绪；喂养时，按需哺乳，增加次数和时长；还可让专业人员进行乳房按摩。若上述方法效果不佳，可在医生指导下用通乳颗粒等药物。综合运用这些措施，有助于解决产后缺乳问题，保障母乳喂养。
名医问答
2025-03-27
男性脸部胡子可实现永久性脱毛吗
男性脸部胡子无永久性脱毛方法，激光脱毛可长期减少毛发。其利用选择性光热作用破坏毛囊，但毛发有生长周期，需多次治疗。毛发粗细、肤色等会影响效果，粗毛发效果较好，深肤色有皮肤损伤风险。多数人治疗后胡子明显减少，但难杜绝再生。治疗次数因个体而异。术后皮肤可能不适，要冷敷、防晒、清洁皮肤，多补充维生素促进修复。
名医问答
2025-03-27
耳软骨假体有点歪该如何修复
耳软骨假体歪斜属不正常现象，原因包括手术操作不当、术后护理不佳、外力碰撞等。解决方法多样，调整睡姿无风险但效果不确定；按摩需长期坚持且效果可能不明显；佩戴矫正器具需1 - 2个月，可能有轻微不适；玻尿酸注射效果维持6 - 12个月，有局部肿胀等风险；手术修复效果持久，但有感染等风险。修复后要做好护理，定期复诊。
名医问答
2025-03-27
光子祛斑复发会有危害吗
光子祛斑通过高能激光破坏色素颗粒，分解后排出以淡化色斑、改善肤色，但可能复发，与生活习惯、内分泌等有关。其存在一定危害，如皮肤红肿、色素沉着、干燥，还有感染风险。红肿多短期自行消退，色素沉着或随时间减轻。祛斑后要严格防晒、保持皮肤清洁、合理饮食，出现异常及时复诊，做好护理可降低复发和危害几率。
名医问答
2025-03-27
孕妇补钙的正确方法是什么
孕妇补钙对自身和胎儿发育至关重要，可从多方面入手。饮食上，多吃牛奶、豆制品、鱼虾等富含钙的食物，合理搭配增加钙摄入；适当晒太阳，早晨或傍晚晒15 - 30分钟，促进钙吸收；若饮食无法满足需求，遵医嘱补充碳酸钙等钙剂；还要定期监测血钙水平，及时调整补钙方案。如此能有效满足孕期钙需求，保障母婴健康。
名医问答
2025-03-27
内切眼袋凹陷发黑能否修复
内切眼袋出现凹陷发黑通常可修复，但眼部有严重感染、炎症未治愈时不宜立即修复。内切去眼袋通过结膜切口切除多余脂肪，术后凹陷可能因脂肪去除过多，发黑或因淤血、色素沉着。轻微问题可能自行改善，明显问题需修复。修复要选身体状况好时，术后保持伤口清洁，注意休息、饮食，外出做好防晒，以促进恢复。
名医问答
2025-03-27