上夜班造成黑眼圈严重如何解决

上夜班后黑眼圈严重,看着特显老,有啥办法能把这黑眼圈去掉呢?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
上夜班导致黑眼圈重是常见现象,因熬夜使眼周血液循环不畅、黑色素代谢受影响。解决方式有保证充足睡眠,让身体和眼周肌肤充分休息,促进血液循环和新陈代谢;热敷眼部,每次15 - 20分钟,每天2 - 3次,使眼周血管扩张;还可进行光子嫩肤、点阵激光治疗、A型肉毒毒素注射等医美手段。医美治疗后,要保持治疗部位清洁干燥,避免沾水,外出做好防晒。生活中尽量调整作息,减少熬夜,饮食上多吃富含维生素的食物,促进眼周肌肤新陈代谢。若出现异常情况,及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

哺乳期是否可以使用克霉唑栓

哺乳期女性在医生指导下可谨慎使用克霉唑栓。其适用于治疗外阴阴道假丝酵母菌病,作为外用制剂,全身吸收少、入乳量极少,一般不影响婴儿。使用前需医生根据病情、身体状况等评估。要严格按指导的方法和疗程用,注意个人卫生。部分人用药后可能有局部刺激等不良反应。总体而言,在医生指导下使用较安全,用药时要关注自身和宝宝情况。

名医问答 2025-03-21

如何治疗严重黑眼圈

严重黑眼圈成因多样,包括遗传、长期熬夜、眼周血液循环不畅、年龄增长和眼周皮肤炎症等。日常可通过充足睡眠、热敷按摩缓解,改善不明显时可选择医美手段,如强脉冲光、皮秒激光、二氧化碳激光治疗,以及透明质酸钠、A型肉毒毒素注射。不同治疗方式维持时间和风险不同。治疗后需注意护理,如避免沾水、做好防晒等,出现异常及时就医。

名医问答 2025-03-21

人流第二天可不可以洗澡

人流第二天身体状况允许时可洗澡,若身体虚弱则建议推迟。洗澡要选淋浴,因人流后宫颈口未完全闭合,盆浴易引发感染。水温宜保持在40 - 45℃,时间控制在10 - 15分钟。洗澡后尽快擦干、穿衣保暖,避免吹风受寒。清洗时注意外阴清洁,勿冲洗阴道。总之,做好相关防护可降低风险,利于身体恢复。

名医问答 2025-03-21

去除法令纹的最佳方法有哪些

法令纹形成原因多样,包括皮肤自然衰老、面部表情丰富、紫外线照射、睡眠姿势不当、遗传等。日常可通过保持充足睡眠等方式缓解,也有多种医美手段可供选择。如玻尿酸填充、A型肉毒毒素注射、射频治疗等,各有其原理、维持时间与潜在风险。去除法令纹后需做好护理,注意清洁、防晒,合理饮食,若有异常及时就医,治疗效果因个体差异而异。

名医问答 2025-03-21

人流后可不可以用消糜栓

人流后短期内一般不建议用消糜栓,需等子宫恢复、阴道出血停止后遵医嘱使用。人流后子宫颈口开放、内膜有创面、阴道出血,此时用消糜栓易引发感染,且阴道出血会稀释药物、降低药效。恢复时间因人而异,通常在人流后2周左右,但具体要复查确定。总之,人流后用消糜栓要谨慎,需医生评估指导,保障身体恢复与健康。

名医问答 2025-03-21

怎样消除黑眼圈中的黑色素

黑眼圈黑色素形成与遗传、长期熬夜、内分泌失调、眼周血液循环不畅、紫外线照射等因素有关。日常可通过规律作息、防晒、按摩等改善,效果不佳时可选择光子嫩肤、皮秒激光治疗等医美方式淡化,不同方式维持时间和风险各异。治疗后需注意避免沾水、严格防晒、饮食调理、避免剧烈运动,保持规律作息和良好心态,以巩固效果。

名医问答 2025-03-21

人流后可不可以吃避孕药

人流后一般可吃避孕药,需依个人情况在合适时间服用。其益处有促进子宫内膜修复、减少出血、预防感染及避孕等。通常建议术后当天或不晚于术后5天开始服,连服21天为一周期。不过,部分人服药后可能有不良反应,有严重肝脏疾病等患者不宜服用。服药前咨询医生,按医嘱规律服用。总之,是否服用应遵医嘱,留意身体反应。

名医问答 2025-03-21

较大手术疤痕的治疗方法有哪些

较大手术疤痕一般不正常,由手术创伤、皮肤张力、个人体质等因素造成。治疗方法多样,生活中可清洁护理,还有外用药物涂抹、激光治疗、手术修复、注射填充等。不同方法效果维持时间不同,也各有风险,如感染、出血等。术后需保持伤口清洁、注意防晒、合理饮食,按要求定期复查,有异常及时就医。

名医问答 2025-03-21

人流后一个月没来月经同房会不会怀孕

人流一个月没来月经同房也可能怀孕。人流后内分泌系统重新调整,多数女性2 - 3周恢复排卵,即便月经未复潮,排卵也可能已恢复。而且人流会打乱月经周期,不能以月经判断能否怀孕。短时间内再次怀孕不利于身体恢复,会增加流产、早产等风险。因此,无论月经是否恢复,同房都应采取可靠避孕措施,保护女性健康。

名医问答 2025-03-21

事后两天服用避孕药是否有效果

事后两天吃避孕药效果因类型而异。紧急避孕药在无防护性生活后72小时内服用有效,常见有左炔诺孕酮、米非司酮,能抑制排卵等,但时间越晚效果越差且有副作用;短效和长效避孕药需规律服用,事后两天开始吃无法起到紧急避孕作用。总之,事后两天吃紧急避孕药有一定效果,短效和长效则不能,用紧急避孕药要早且注意副作用,异常及时就医。

名医问答 2025-03-21

怎样去除点痣留下的坑

点痣留坑是常见不良反应,原因包括治疗过深破坏真皮层、个体皮肤修复能力差异及伤口感染。解决方法多样,日常护理可促进皮肤代谢但效果慢;涂抹药膏能促进修复;微晶磨皮术、二氧化碳激光治疗可刺激皮肤再生;玻尿酸填充能填平凹陷。各方法效果维持时间不同且有一定风险。治疗后要注意伤口护理、防晒和饮食,有异常及时就医。

名医问答 2025-03-21

月经期间能否服用坤泰胶囊

来月经时能否吃坤泰胶囊因个人情况而异。月经量少且伴有潮热盗汗等阴虚症状的女性,可在医生指导下服用,能改善症状;月经量多或月经正常者,经期服用可能影响经量和周期,不建议吃。此外,孕妇禁用,因其活血作用可能致流产;过敏者也不能吃,以免引发过敏反应。女性经期用药要谨慎,应先咨询医生。

名医问答 2025-03-21

生理性内膜息肉是否需治疗

生理性内膜息肉的处理方式因情况而异。一般无症状时,因其与体内激素变化有关,部分会自行消失,定期复查妇科超声即可。若引发异常子宫出血,如月经量多、经期延长,或影响受孕导致不孕、反复流产,则需治疗。治疗方法有药物,如黄体酮、地屈孕酮,和手术,如宫腔镜下息肉摘除术。总之,应根据具体情况选择观察或治疗。

名医问答 2025-03-21

脸部出现黑斑块该如何调理

脸部长黑斑块或因紫外线照射、内分泌失调、遗传、不良生活习惯、皮肤老化等。日常可通过防晒、保证睡眠、补充维生素等调理,严重时可选择光子嫩肤、调Q激光治疗等医美方式,效果因人而异。不同医美方法维持时间和副作用有别。治疗后要注意皮肤护理,如避免沾水、严格防晒、健康饮食、充足睡眠等,异常情况及时就医。

名医问答 2025-03-21

生育过的女性能否进行药物流产

生过孩子的女性一般可进行药物流产,但有条件限制。需怀孕天数在49天内、年龄小于40岁、确诊为宫内妊娠,且无内分泌疾病等禁忌证。同时,药物流产有风险,必须在医生指导下进行。总之,满足上述条件时,生过孩子的女性可考虑药物流产,过程中要保障自身健康。

名医问答 2025-03-21

B超能否确诊盆腔炎

盆腔炎不能仅靠B超确诊,需结合症状、体征及其他检查综合判断。B超可发现盆腔积液、包块等,但不具特异性,其他疾病也可能有类似表现。盆腔炎症状有下腹痛、发热等,妇科检查有宫颈举痛等体征。血常规、C反应蛋白等检查可辅助判断炎症情况。总之,综合多方面检查结果才能准确诊断盆腔炎并制定治疗方案。

名医问答 2025-03-21

如何最快最有效地去除雀斑

祛除雀斑没有最快最有效的方法。其形成与遗传、紫外线照射、内分泌失调、不良生活习惯、长期压力过大等有关。日常可通过防晒、保证睡眠等改善,严重时可选择强脉冲光、调Q激光、皮秒激光、化学剥脱术、微晶磨皮术等医美手段,但效果因人而异。治疗后要注意清洁、防晒,多吃含维C和维E食物,保持良好作息与心态。

名医问答 2025-03-21

如何有效祛斑

斑有雀斑、黄褐斑等多种类型,形成原因各不相同,如雀斑与遗传有关,晒斑由紫外线刺激所致。日常可通过防晒、保证睡眠等改善,效果不佳时可采用生活美容或医美方式。医美包括光子嫩肤、调Q激光等,各有维持时间和风险。祛斑后需保持治疗部位清洁,严格防晒,注意饮食,不用刺激性化妆品,按要求护理复诊,异常及时就医,治疗效果因人而异。

名医问答 2025-03-21

经期是否可以吃气血和胶囊

经期能否吃气血和胶囊取决于个人情况。月经量少、有血块且经行不畅者,经期服用或可改善月经状况,但要遵医嘱;月经量多者经期服用可能使经量更多,不建议吃;对其成分过敏者禁用;感冒时服用可能影响恢复,经期感冒也不宜吃。总之,女性经期用药要谨慎,应咨询医生,以保障用药安全有效。

名医问答 2025-03-21

经常失眠还有很重的黑眼圈咋解决

经常失眠且黑眼圈重,可能由长期熬夜、精神压力大、内分泌失调等原因导致。日常可通过规律作息、放松心情等改善,效果不佳时可选择医美方式。如光子嫩肤、射频治疗、玻尿酸填充等,但效果因人而异,且各有维持时间与风险。治疗后需注意保持清洁、做好防晒、规律作息、调整饮食,若治疗部位异常,应及时就医。

名医问答 2025-03-21
首页 顶部