怎样消除双下巴的赘肉

我双下巴赘肉多,看着显胖,试过一些方法也没用,咋消除这双下巴赘肉啊?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
日常可通过保持良好的姿势、进行颈部运动、控制饮食、保证充足睡眠、按摩颈部等方式改善双下巴赘肉。若效果不明显,可选择A型肉毒毒素注射、玻尿酸填充、射频治疗、超声聚焦治疗、二氧化碳激光治疗等医美方式去除多余脂肪、紧致肌肤。治疗后,要注意保持伤口清洁干燥,避免沾水,防止感染。治疗部位轻微肿胀、疼痛属正常现象,可适当冷敷缓解。恢复期间避免剧烈运动和高温环境,饮食上减少辛辣、刺激性食物摄入,多吃富含维生素和蛋白质的食物,促进恢复。同时,保持良好的生活习惯,避免复发。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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