孕妇能否食用芦荟酸奶

我怀孕了,看到芦荟酸奶嘴馋,但又怕对宝宝不好,孕妇到底能不能吃芦荟酸奶呢?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,孕妇不可以吃芦荟酸奶。 芦荟含有大黄素等成分,可能会对孕妇和胎儿产生不良影响。大黄素具有一定的刺激性,可能会引起孕妇的胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状。而且芦荟还可能会促使子宫收缩,增加流产或早产的风险。即使制成酸奶,芦荟的这些潜在危害依然存在,所以孕妇不宜食用芦荟酸奶。 孕妇在孕期饮食要格外注意,应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,像鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等。要避免食用辛辣、油腻、生冷以及可能有潜在危害的食物,如螃蟹、薏米等,保证饮食的健康和安全,以利于自身和胎儿的健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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