孕妇钙片过量食用会有哪些副作用

我怀孕了,怕缺钙就多吃了钙片,不知道过量吃钙片会有啥副作用啊?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
孕妇钙片吃多了可能产生多种副作用,包括影响胎儿发育、增加孕妇便秘风险、引发高钙血症及影响其他营养素吸收。这些副作用会对孕妇和胎儿的健康造成不良影响。 1. 影响胎儿发育:过量补钙可能使胎儿头骨过硬,在分娩时增加顺产难度,延长产程,给母婴带来风险。 2. 增加便秘风险:钙摄入过多会使胃肠道蠕动减慢,导致孕妇便秘几率增加,给孕妇带来身体不适。 3. 引发高钙血症:体内钙含量过高,可能引发高钙血症,出现恶心、呕吐、多尿、口渴等症状,危害孕妇健康。 4. 影响其他营养素吸收:钙过量会抑制铁、锌等矿物质的吸收,导致孕妇和胎儿缺乏这些重要营养素。 5. 增加结石风险:多余的钙可能在肾脏等器官沉积,增加孕妇患泌尿系统结石的可能性。 孕妇补钙应适量,并非越多越好。过量补钙会带来一系列副作用,影响孕妇和胎儿健康。孕妇需在医生指导下科学补钙,定期产检,确保钙摄入合理,保障自身和胎儿的健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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