空腹血糖48是否算高

我测空腹血糖是48,不太懂这数值情况,想知道空腹血糖48算不算高?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,空腹血糖4.8mmol/L不高,属于正常范围。 1. 对于正常人而言,空腹血糖的正常范围通常在3.9-6.1mmol/L,4.8mmol/L处于此区间内,说明血糖水平较为正常。 2. 对于糖尿病患者,空腹血糖控制目标一般在4.4-7.0mmol/L,4.8mmol/L也在这个达标的范围内,表明血糖控制良好。 空腹血糖会受多种因素影响,如饮食、运动、睡眠等。偶尔一次检测结果正常不代表一直正常,仍需保持健康生活方式。日常要均衡饮食,减少高糖、高脂肪食物摄入;适度运动,每周坚持一定时间的有氧运动;规律作息,避免熬夜。定期监测血糖,以便及时发现异常。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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