孕妇可不可以喝煮熟的可乐

怀孕了嘴馋想喝点可乐,把可乐煮熟了喝,不知道孕妇能不能喝?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,孕妇不建议喝煮熟的可乐。 可乐本身是一种碳酸饮料,含有咖啡因、磷酸等成分。咖啡因有兴奋神经的作用,可能会影响孕妇的睡眠质量,还可能通过胎盘影响胎儿的正常发育。磷酸会影响钙的吸收,孕妇在孕期本身就需要大量的钙来满足自身和胎儿发育的需求,喝可乐可能导致孕妇缺钙,进而影响胎儿骨骼发育。即便将可乐煮熟,这些成分依然存在,所以不建议孕妇喝。 孕妇应多喝白开水来补充水分,也可以适量饮用鲜榨果汁,为身体补充维生素和矿物质。要避免饮用含酒精的饮品、高糖饮料以及浓茶等,保持饮食均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类等食物,以保障自身和胎儿的健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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