一般情况下，孕妇睡觉时心脏咚咚可能是由于孕期血容量增加、子宫增大压迫、精神紧张、贫血、心脏病等原因引起的。常见的治疗方法有调整睡姿、放松心情、增加营养、吸氧、就医治疗。建议孕妇及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期血容量增加:怀孕后孕妇的血容量会逐渐增加，到孕晚期可增加约30% - 45%，心脏负担加重，从而导致心跳感觉明显。这种情况可通过调整睡姿，比如采取左侧卧位，减轻心脏负担；也可适当吸氧，改善不适。 2. 子宫增大压迫:随着孕周增加，子宫不断增大，会向上压迫膈肌，使心脏向左上方移位，影响心脏功能，导致孕妇感觉心脏咚咚跳。此时孕妇可尝试更换舒适的睡眠姿势，避免长时间仰卧；还可在休息时将上半身适当抬高。 3. 精神紧张:孕妇在孕期可能会因为对胎儿健康的担忧、生活压力等精神因素，导致交感神经兴奋，引起心跳加快。孕妇要注意放松心情，可通过听舒缓音乐、与家人朋友聊天等方式缓解紧张情绪；也可进行适当的孕期瑜伽，但要在专业人士指导下进行。 4. 贫血:孕期对铁等营养物质的需求增加，如果孕妇摄入不足，容易发生贫血，导致心脏供血不足，心跳代偿性加快。孕妇应增加营养，多吃富含铁的食物，如动物肝脏、红枣等；也可在医生指导下补充铁剂和维生素C等促进铁的吸收。 5. 心脏病:孕妇本身患有心脏病，怀孕后心脏负担进一步加重，会出现心脏咚咚跳等症状。这种情况需及时就医，进行详细的心脏检查，根据病情在医生的指导下进行治疗，必要时可能需要住院观察。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进、低血糖等原因引起。孕妇在孕期要注意保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠。饮食上要营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，控制盐分摄入。同时，要定期进行产检，密切关注自身和胎儿的健康状况，若不适症状加重或出现其他异常，应立即就医。