一般情况下，孕晚期胃胀可能是由于子宫增大、激素变化、消化不良、肠胃蠕动减慢、胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、适当运动、腹部按摩、保持良好的情绪、使用益生菌。如果出现孕晚期胃胀的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:孕晚期时子宫不断增大，会对胃部造成压迫，导致胃部空间变小，从而引起胃胀。这种情况下，调整饮食是比较有效的方法，例如少食多餐，避免一次性进食过多，减少胃部的负担。同时也可以进行适当的运动，像饭后散步等，有助于促进消化。 2. 激素变化:孕期激素水平发生很大变化，会影响肠胃功能，导致胃胀。对于这种情况，可以通过保持良好的情绪来缓解，比如听音乐、看轻松的书籍等。也可以进行腹部按摩，以顺时针方向轻柔按摩腹部，促进肠胃蠕动。 3. 消化不良:孕晚期孕妇活动量减少，可能会出现消化不良的情况，进而引发胃胀。在治疗上，调整饮食结构很重要，多吃一些容易消化的食物，如米粥等。还可以使用益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等调节肠道菌群，但这些药物需遵医嘱使用。 4. 肠胃蠕动减慢:孕晚期身体负担加重，肠胃蠕动可能会减慢，造成食物在胃内停留时间过长而胃胀。适当运动是改善肠胃蠕动减慢的好方法，例如孕妇瑜伽等。另外腹部按摩也有助于促进肠胃蠕动，按摩时力度要适中。 5. 胃炎:如果孕妇本身患有胃炎，孕晚期也可能出现胃胀的症状。在治疗方面，除了调整饮食，避免食用刺激性食物外，还可以使用铝碳酸镁、硫糖铝等药物保护胃黏膜，但这些药物必须在医生的嘱咐下使用。 除了上述原因还有可能由胆囊炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因引起。在孕晚期如果出现胃胀的情况，孕妇要注意不要自行盲目用药，避免食用容易产气的食物，如豆类、洋葱等，也不要吃过于油腻和辛辣的食物，要保持规律的作息，避免过度劳累。