月子期间能否吃豆腐

正在坐月子,想知道饮食方面的注意事项,豆腐比较常见,不知道月子里能不能吃呢?
月子即产褥期(一般为6周)是可以吃豆腐的。豆腐含有植物蛋白、钙、铁、磷等营养成分,其中植物蛋白能补充分娩消耗能量利于身体恢复,钙可预防骨质疏松,铁能预防产后贫血,但要适量食用,因其含较多嘌呤,过量食用可能加重肾脏负担,肾脏功能不好的产妇更需注意。产褥期饮食要营养均衡,除豆腐外,还可多吃蔬菜水果、瘦肉、鱼类、蛋类等食物,避免辛辣、油腻、刺激性和生冷食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
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过量服用甲硝唑会引发多种副作用,如胃肠道不适(恶心、呕吐等)、神经系统症状(头痛、眩晕等)、过敏反应(皮疹等)以及口中有金属味、白细胞减少等。其副作用较多且因人而异。所以使用甲硝唑时需严格遵循医嘱的剂量和疗程,防止出现不良反应,一旦过量服用要尽快就医。

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排卵的时候会有什么感觉

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