蜂蜜孕妇能吃吗

蜂蜜孕妇能吃吗
谢洪哲
谢洪哲 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲
孕妇可以食用蜂蜜,喝一点蜂蜜水有润肠功效。有些时候,怀孕期间特别是怀孕中晚期,有些孕妇由于子宫增大压迫肠道,会造成便秘的现象,所以适当喝一点蜂蜜水,对肠道有润滑作用,能起到促进排便的效果。不过蜂蜜水促进排便的效果,毕竟还是很有限的。如果在怀孕期间便秘,其他的方法还是很多的,包括多吃蔬菜就可以了,还有粗粮、杂粮等等,这种含有高纤维素的食物能够促进肠道的蠕动,帮助排便。此外,还可以吃些食物纤维类的药物,对肠道蠕动有帮助,促进排便。如果还是效果不好,大便2-3天才解一次,大便干燥,口服乳果糖也可以。乳果糖的作用是使大便体积膨胀,刺激肠道反射性造成便意,因此对排便也是有促进作用的。蜂蜜水的作用非常小,如果只是有轻微的便秘或者是大便比较干的情况下,可以适当饮用促进排便的蜂蜜水。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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