月经来了可以喝茉莉茶吗

月经来了可以喝茉莉茶吗
沈慧敏
沈慧敏 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲
经期可适量喝些茉莉花茶。茉莉花茶属于绿茶的一种,有清热利湿的功效,但浓茶最好别喝。茉莉花茶性质比较寒凉,月经期喝大量茉莉花茶可能会导致痛经。另外,如果女性本身有痛经的情况,或者在经期出现腹泻症状的时候,千万不要饮用,这样会加重腹泻的症状。而且茉莉花茶中的咖啡碱还会让神经兴奋,晚上或睡前不要喝茉莉花茶,会影响夜间入睡。经期多喝温热的水,注意保暖,可泡脚、活血、避免性生活。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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