孕早期可以吃菠萝吗

孕早期可以吃菠萝吗
陈玉清
陈玉清 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲
孕早期胚胎发育还不稳定,极易受外界刺激而发生先兆流产现象,在饮食上也应多加注意,切勿食用生冷、辛辣、刺激性食物。菠萝可以在孕早期食用,菠萝的营养价值很高,富含维生素、氨基酸、蛋白质、糖类、碳水化合物以及各种身体所需的矿物质,对孕妇和胎儿都有益处。怀孕初期受激素水平增高的影响,会出现恶心、呕吐、食欲不振的现象,吃菠萝能促进食物消化,增进食欲,对孕妇厌食症状有改善作用。菠萝中含有一种蛋白酶,这种蛋白酶对皮肤和血管都有一定的副作用,过敏体质的人吃了可能会造成过敏现象。所以有过敏史的朋友就别吃了。怀孕初期吃菠萝要适量菠萝属于热性水果,食用过多易上火。孕期可吃苹果、桃子、荔枝、桃子、红枣等温热的水果。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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