产后气血不足导致奶水少怎么办

产后气血不足导致奶水少怎么办
陈玉清
陈玉清 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲
产妇产后气血不足,乳汁少,可用阿胶调补。阿胶是用驴皮熬制而成的滋补佳品。对产后活血补气有补益作用。产妇用阿胶泡水喝,也可用红枣、枸杞炖汤,一日两饮,每次一碗。二、产后气血不足奶水少,可用当归做药膳,当归可补气血,可用当归家排骨或鸡肉同炖,制成当归肉汤,若加红枣山药,效果更佳。三、产后气血不足,奶水少可以用黄芪和猪肝炖汤,黄芪具有补气血的功效,猪肝具有通乳的作用,两种食材一起炖汤,不仅可以补气血,奶水也可以下。将猪肝、黄芪加水炖煮1小时,每日2次,每次1碗,连服3天。花生粥也可以吃。花生健脾和胃,有补气血通乳的功效,花生泡水泡软,再与小米同行两小时,也有通乳的功效。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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