顺产20天腰疼怎么回事

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我顺产 20 天后，腰一直疼，不知道啥原因，真难受。
张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
顺产 20 天腰疼通常是由于喂奶姿势不当、劳累缺乏休息、腰部着凉受寒、盆腔炎、腰肌劳损等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。顺产 20 天腰疼，喂奶姿势不当会使腰部持续受力，造成肌肉紧张和损伤。劳累缺乏休息会让身体难以恢复，腰部负担加重。腰部着凉受寒会影响血液循环，引发疼痛。盆腔炎可能因产后感染导致，炎症刺激引起腰疼。腰肌劳损则是顺产时用力以及产后活动不当使腰肌受损。建议多变换喂奶姿势，注意休息和腰部保暖。如果疼痛持续不缓解或加重，应尽快去医院妇产科就诊，做相关检查以明确病因。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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