你好，根据你的这种问题的情况，月经期间是不建议跑步的，会引起月经血流量增多。月经周期规律并且较为稳定，说明女性的性腺已经发育成熟，剧烈的运动会导致体内的经血产生反流以及威胁宫腔，还会使宫腔出现感染导致经血过多。月经时可以适当的慢跑，但是尽量不要跑步，正常的月经周期每个女性都要了解，经期一般不超过七天，如果持续淋漓出血，还要注意是否有息肉和肌瘤等。超过两小时不跟放卫生巾，阴道的分泌物会比较多，很容易引起感染，经期要清洗外阴，保证清洁。希望能帮助到您，祝您早日康复！
月经期间可以跑步吗
我想了解一下这个问题，请问月经期间可以跑步吗
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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