糖尿病火龙果可以吃吗

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医生你好，我想了解一些情况，请问糖尿病火龙果可以吃吗
颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

你好，很高兴为你回答问题，火龙果是适合糖尿病人进食的水果之一。火龙果含糖量较低，每100g含有7到8g碳水化合物。另外，火龙果营养丰富，不仅含有大量的植物蛋白，而且含有大量的维生素、胡萝卜素、花青素，并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维，还能够预防便秘，助通便。因此用火龙果来作为主食，可以达到饱腹、瘦身的效果，对人体有一定的营养价值。但是糖尿病病人进食火龙果或者其他水果的时候，要注意一定的前提条件：第一、血糖要尽量稳定，最好在血糖达标的前提下，进食水果。第二、进食水果的时间，最好在餐前半小时到1小时左右。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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