你好，根据你提供的信息，降低血压要从以下方面进行注意：第一，要严格的控制饮食，清淡饮食为主要限制每天盐的食用量在六克以下。第二，控制情绪等做好生活方面的管理，避免熬夜、暴饮暴食、情绪过大波动、长期失眠、减轻心理压力，多进行户外的有氧体运动锻炼。第三，服用降压药物，具体服用降压药物要根据患者本身的个人的具体情况来决定，是否合并有其他的疾病来选择针对患者本人比较合理的降压药物，可以采取联合降压治疗，但是降压药一定要按时、规律、长期的服用。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
怎么降低血压
你好医生，我想了解一下，请问怎么降低血压
丹东市第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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