运动后血压降低好不好

希望能帮我解答一下这个问题,运动后血压降低好不好

根据你描述的问题来说,对于高血压的患者来讲,运动后出现了血压降低,应该是使血压降低在正常范围之内,这当然是对患者有益的是好事。如果是运动后出现了血压下降过低,甚至出现了低血压的情况,就不建议进行大量的运动。所以运动后血压降低,好不好也要根据具体情况来决定。无论是低血压还是高血压的患者,都是建议做适当的运动锻炼,当然不包括做剧烈运动或者过度劳累的运动锻炼。有一些长期从事剧烈运动锻炼或者从事马拉松运动的人,会因为大量的剧烈运动导致体内的离子紊乱、酸碱失衡等等。反而会对患者造成不利的影响,这时候就不建议做大量的运动。所以什么事情都是要有个度,适量才是最好的。希望能帮助到您,祝您早日康复!

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