来月经吃芒果会怎么样

你好医生,我想了解一下,请问来月经吃芒果会怎么样
申沛
申沛 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

你好,很高兴为你回答问题,来月经期间,如果对芒果不过敏,可以吃芒果;如果对芒果的过敏,不建议吃芒果。芒果富含维生素C,含有丰富的矿物质和微量元素。吃芒果可以减少月经期间丢失的营养,同时有助于身体抵抗力的增强。一般不建议直接吃从冰箱里拿出来的芒果,最好吃常温下的芒果,不然容易引起痛经。来月经期间要注意营养均衡,除了吃水果之外,还要多吃蛋白质含量高的食物及含铁丰富的食物。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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