根据你的这个提问来讲，在平时生活上，要注意休息、生活规律、放松心情，饮食要清淡，多吃高蛋白、高营养、高维生素的饮食，注意加强营养，加强锻炼，不要吃辛辣、刺激、生冷、生硬的食物，午睡起来头晕，全身无力要排除器质性疾病。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
午睡起来头晕全身无力
医生你好，我想咨询一下，请问午睡起来头晕全身无力
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