困但是睡不着什么原因

我想了解一下这个问题,请问困但是睡不着什么原因
刘红梅
刘红梅 副主任医师 神经内科
沧州市中心医院
三甲

你好,根据你的描述,困但是睡不着,有可能和睡眠的环境比较的吵杂,睡前服用浓茶咖啡,睡前过度的饥饿或者暴饮暴食导致的失眠症状。困但是睡不着如果是诱因造成的,可以去除诱因,改善症状。困但是睡不着,也有可能是精神方面的因素,比如焦虑症、抑郁、神经官能症造成的这种情况。针对病因进行治疗,可以应用镇静催眠的药物。也有可能是药物的副作用造成的,可以停用药物,并且逐渐的观察药物的副作用,也有可能是身体的疾病造成的。希望我的建议能帮助到您。

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