小腹胖是什么原因

我想了解一下这个问题,请问小腹胖是什么原因
闫红丹
闫红丹 主任医师 中医内科
鹤岗市中医医院
三甲

根据你的问题,出现小腹肥胖的情况多是由于长时间坐着缺乏运动,也有可能是平时喜欢吃高脂肪的食物,大量的脂肪来不及消化,很容易把脂肪堆积在腹部的位置,同时因为脾胃虚寒导致无法消耗,也会引起脂肪堆积。想要有效的解决需要多方面的配合,平时可以选择散散步、整理一些东西,最好能保持站立的形式,另外还可以做仰卧起坐、摇呼啦圈都能逐渐消瘦腹部脂肪,这样腹部肌肉日益结实而不易再堆积脂肪。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部