女性胳膊腿酸软无力的原因

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你好医生，我想咨询一些情况，请问女性胳膊腿酸软无力的原因

你好，根据现在的情况来看，女性胳膊腿酸软无力，可能与生理周期或者平时运动，短时间内大量运动有关系，短时间内大量密集的运动，可能会造成乳酸堆积，便会引起酸软无力。其次，如果饮食方面吃东西太少，热量不够导致营养不良，活动时候也会引起胳膊腿酸软无力。最后，像平时不太锻炼，身体比较虚，常常是感觉到酸软无力的现象。出现上面情况，不要有太多的心理压力，要放松心情，保持规律的生活。找到原因后，肢体酸软无力的现象会得到一定的改善。希望我的建议能帮助到您。

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