有点感冒迹象怎么控制

我想了解一下这个问题,请问有点感冒迹象怎么控制
侯立城
侯立城 主任医师 普通内科
鹤岗市人民医院
三甲

你好,根据你的描述,有点感冒迹象,一定要多喝水。如果是因为受凉引起的感冒,可以喝红糖姜水,能够驱寒保暖,避免感冒加重或者预防感冒。平时要养成良好的作息习惯,避免熬夜,早睡早起。尤其是不可过度劳累,避免身体免疫力下降。因为当身体免疫力下降时容易会导致感冒。饮食一定要清淡,避免吃寒凉生冷,以及辛辣刺激性的食物,否则可能会导致感冒加重。在这段时间尽量少去人多的地方,或者是出门带上口罩,避免发生交叉感染。希望我的建议能帮助到您。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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