吃什么能够降低血糖

提问时间： 名医问答 4230 次阅读
你好医生，我想咨询一下，请问吃什么能够降低血糖
侯立城
侯立城 主任医师 普通内科
鹤岗市人民医院
三甲

根据你描述的问题来说，食物上面并没有能够特别好的降低血糖的。有些食物热量和含糖量都比较低，能够促进胰岛素的分泌，例如苦瓜、洋葱、燕麦、紫菜、大蒜、芹菜等，所以这些食物可以起到辅助降血糖的作用。另外，糖尿病患者可以适当的喝一些茶水，也有助于降低血糖，例如桑叶茶、绿茶、牛蒡茶等。降血糖不能只靠饮食，主要还是通过药物降血糖，一定要规律用药治疗。另外，在饮食上一定要限制总热量的摄入，要少油腻、少甜食。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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