糖尿病什么水果不能吃

医生你好,请给我一些建议,糖尿病什么水果不能吃

你好,根据你的这种问题的情况,糖尿病患者不易吃下面几类水果:一、含糖量比较高的鲜水果,例如红枣、海棠、葡萄、山竹、榴莲、芒果、柿子等,这些水果的含糖量比较高,有很高的升糖指数,食用过后会对血糖波动影响大;二、含糖量比较高的干果,例如杏干、荔枝干、柿干、枣干、桂圆干、葡萄干、蜜枣等, 这些干果的含糖量非常高,食用过后会导致血糖升高。糖尿病患者平时要少吃水果,因为水果中含糖量都比较高,可以多吃蔬菜,尤其是富含粗纤维的蔬菜。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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