对伤口愈合有帮助的食物

医生你好,我想问一些情况,请问对伤口愈合有帮助的食物
褚彦玺
褚彦玺 副主任医师 普通外科
鹤岗市人民医院
三甲

根据你的问题,无论伤口的大小,都需要一定的时间来愈合,那么想要让伤口长得更快,日常的饮食对伤口的愈合也有着一定的帮助。促进伤口愈合的食物有以下几类:第一,富含维生素A的食物。维生素A可以促进伤口愈合,如果缺少维生素A伤口愈合的速度就会减慢。含维生素A的食物有动物的肝脏、西红柿、牛奶等;第二,富含维生素C的食物。维生素C不仅可以愈合伤口,也可以很好的预防感染,比如说橙子、猕猴桃、菠菜等;第三,蛋白质高的食物。蛋白质可以有效的帮助伤口愈合,食物有牛奶、瘦肉、鱼肉等等。营养需要增加,但要适量,最好在医生的指导下调整饮食。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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